Die Erzieher:innen-Formel: Mit Leichtigkeit und Energie durch Kita-Alltag und Privatleben
Die Erzieher:innen-Formel: Mit Leichtigkeit und Energie durch Kita-Alltag und Privatleben
Wie du trotz Personalmangel, psychischer Belastung und Systemdruck deine Berufsleidenschaft zurückgewinnst und Abends noch Energie für dein Privatleben hast.
Erschöpft vom Kita-Alltag?
Liebe Erzieherin, lieber Erzieher,
Du liebst deinen Beruf, aber der tägliche Kita-Alltag zehrt an deinen Kräften? Fühlst du dich oft überlastet, gestresst, unverstanden und abends bleibt kaum noch Energie für dich selbst? Vielleicht kennst du dieses Gefühl innerer Zerrissenheit, des Kampfes und der ständigen Frage, ob du überhaupt im richtigen Beruf bist.
Ich verstehe dich zutiefst. Nicht aus der Theorie, sondern aus eigener Erfahrung. Auch ich war jahrelang gefangen in emotionaler Erschöpfung, Ohnmacht, Ängsten und dem Gefühl, nie gut genug zu sein. Mein Kopf glich einem Gedankenkarussell voller Sorgen und Selbstzweifel, und mein Leben war ein ständiger Überlebenskampf – beruflich, finanziell und persönlich.
Doch ich habe einen Weg gefunden, der mein Leben vollständig verändert hat – und der bereits über 500 Menschen, darunter viele Erzieher:innen, von psychischen Leiden befreit hat: die Loslass-Methode.
Dein David Kirschey
Was du in diesem E-Book lernst
In meinem E-Book „Die Erzieher:innen-Formel“ enthülle ich dir einen revolutionären Ansatz, der dir hilft, die wahre Ursache deiner Belastung zu erkennen und nachhaltig aufzulösen. Es ist ein Gamechanger, der die herkömmlichen Therapien, wie du sie kennst, bald ersetzen wird.
Entdecke, wie du:
- Deine psychische Belastung grundlegend auflöst.
- Deine Berufsleidenschaft und deine Energie zurückgewinnst.
- Ein Berufs- und Privatleben erschaffst, das von Leichtigkeit, Freude und Erfüllung geprägt ist.
Im Buch findest du:
- Die genauen Gründe, warum du es bist, der dein Leiden selbst erzeugt
- Alle Hintergründe, warum herkömmliche Therapien die kaum helfen können aber dein Leiden künstlich verlängern
- Praktische geführte Übungen zum Erkennen und Loslassen
Die wahre Ursache deiner Erschöpfung: Ein Paradigmenwechsel
„Wenn das Kind schreit und die Eltern schon wieder zu spät kommen – dann ist es doch kein Wunder, dass ich gestresst bin!“ So denken viele Erzieher:innen. Doch die Wahrheit ist eine andere: Deine Gefühle sind direkte Reaktionen auf deine Gedanken, nicht primär auf die äußeren Umstände.
Ich zeige dir anhand einfacher Übungen, wie deine Gedanken deine Gefühle erzeugen – egal ob Hunger beim Gedanken an dein Lieblingsessen oder Stress beim Gedanken an ein chaotisches Gruppenzimmer. Diese Erkenntnis ist befreiend: Denn wenn Gefühle durch Gedanken entstehen, dann sind Burnout, Depressionen oder Erschöpfung keine medizinischen Krankheiten, sondern das Ergebnis bestimmter Denkmuster. Und Denkmuster kann man verändern!
Warum herkömmliche Therapien oft versagen – und die Loslass-Methode die Revolution ist!
Vielleicht hast du schon vieles versucht: Teamsupervision, Stressmanagement-Kurse, Psychotherapie oder sogar Antidepressiva. Die erschreckende Wahrheit: Viele dieser Ansätze behandeln nur die Symptome, nicht aber die wahre Ursache – deine tief verankerten Denkmuster.
Das medizinische System steckt dich oft in eine „Therapie-Spirale“ mit langen Wartezeiten, Medikamenten, die wie Drogen wirken und Abhängigkeiten schaffen, und Diagnosen, die dein Selbstbild fatal prägen. Ein bekanntes Sprichwort in der Medizin lautet nicht umsonst: „A patient cured is a customer lost.“
Die neue Loslass-Methode geht einen fundamental anderen Weg. Sie zielt darauf ab, die tatsächlichen Ursachen deiner Probleme zu identifizieren und aufzulösen – an der Wurzel! Sie befreit dich von Medikamentenabhängigkeit, langwierigen Behandlungen und der Identifikation mit Diagnosen.
Deine Transformation in 5 Schritten – der Gamechanger für Erzieher:innen:
Die Loslass-Methode ist ein kraftvoller Gesamtmechanismus, der dir in fünf Schritten hilft, dich nachhaltig von psychischen Belastungen zu befreien:
1- Bewusstwerden: Lerne, deine Gedanken zu beobachten, statt dich mit ihnen zu identifizieren. So unterbrichst du den Autopiloten deiner inneren Programme.
2- Akzeptieren: Erfahre das Paradoxon der Gefühlsvermeidung. Indem du unangenehme Gefühle vollständig zulässt und fühlst, verlieren sie ihre Macht über dich.
3- Identifizieren: Entschlüssele die unbewussten Glaubenssätze und berufsspezifischen Traumata, die dein Handeln steuern – oft ohne, dass du es merkst.
4- Loslassen: Erlebe die eigentliche Befreiung! Löse bewusst die emotionale Bindung an belastende Gedanken und Gefühle auf. Fühle, wie tonnenweise Last von deinen Schultern fällt.
5- Transformieren: Fülle den neu gewonnenen Raum bewusst mit dem, was du dir wirklich wünschst – für dein authentisches „Leben 2.0“ als Erzieher:in und in deiner Freizeit.
Du leidest an:
👎 Gedankenkarussell und/oder emotionaler Achterbahn
📉 Kinder, Kollegen, Eltern, die Leitung oder das System triggern dich
💊 Tabletten-, Drogen- oder Antidepressiva-Abhängigkeit
🥱 Schlafprobleme / Müdigkeit
😒 Das Gefühl „nicht gut genug“ oder „in Gefahr“ zu sein
Du willst wieder:
💡 Einen klaren Kopf und angenehme, motivierende Gefühle fühlen
📈 Entspannt und positiv gegenüber Kindern, Kollegen, Eltern, die Leitung sein, was auch immer passiert
🌴 Freiheit von psychoaktiven Substanzen
💯 Echte Erholung, Energie und Leistungsfähigkeit
🔋Deinen inneren Wert erkennen und das ausstrahlen
Warum du einen Guide brauchst – und warum ich der Richtige bin
Du hast bereits vieles allein versucht, aber bei tief verankerten Denkmustern stößt Selbsthilfe an ihre Grenzen. Warum? Weil du deine „blinden Flecken“ selbst nicht erkennen kannst. Ich bin dein erfahrener Guide, der den Weg bereits gegangen ist. Ich war selbst gefangen in jahrelanger Erschöpfung, Ängsten, Stress und Depressionen.
Meine Qualifikation ist nicht ein Diplom an der Wand, sondern die Tatsache, dass ich die Loslass-Methode entwickelt und an mir selbst erprobt habe, und seit 2016 über 500 Menschen erfolgreich bei ihrer Transformation begleitet habe. Ich kenne die typischen Herausforderungen aus erster Hand.
Dein nächster Schritt in ein erfülltes Leben
Dieses E-Book ist dein erster Schritt zu einem Leben, in dem du mit Freude und Leichtigkeit als Erzieher:in arbeiten kannst, mit Energie nach Hause kommst und deine natürlichen Potenziale entfaltest.
Investiere jetzt einmalig 4,99 € in dich selbst und dein neues „Leben 2.0“. Es ist eine kleine Investition, die sich in allen Lebensbereichen mit Zins und Zinseszins zurückzahlen wird.
Über den Autor
Mein Name ist David Kirschey. Ich bin weder Arzt noch Psychologe, sondern jemand, der den Weg aus Leiden, Erschöpfung, Ängsten, Stress und Depression selbst gegangen ist. Nach meiner Karriere als Softwareentwickler entwickelte ich die Loslass-Methode, um meine eigenen psychischen Leiden zu überwinden.Seit 2016 habe ich über 500 Menschen dabei geholfen, sich von Depressionen, Burnout und emotionaler Erschöpfung zu befreien – darunter viele Erzieher:innen.
Meine Mission ist es, Menschen zu zeigen, dass sie nicht mit ihren psychischen Leiden leben müssen, sondern diese vollständig überwinden können – ohne jahrelange Therapien oder lebenslange Medikation. Ich lebe heute ein Leben voller Energie, Freude und tiefer Erfüllung – und diese Transformation ist jetzt auch für dich möglich.
